寒いこの時期、あたたかい飲み物が恋しくなりませんか!?
今年は、ココア‼ ココアにハマってます！(ちなみに、去年は生姜紅茶にハマりました)




ココアって、、、
体を温めてくれる効果あり(生姜紅茶より効き目アリ)、抗菌作用や傷の治療に最適。
また、ピロリ菌やＯ‐157が増えるのを抑えてくれます。
活性酸素の働きを抑えてくれるのでアンチエイジングにもイイんです。
消臭効果もあります。
美容や健康に素晴らしい効果を発揮してくれるそう!(^^)!

ココア、調べるとスゴイ効果や効能があるので、
知ったら飲みたくなりますよ～

私は １日１杯、ホットココアか豆乳を入れてココア ラテを飲んでます。
お砂糖入りを飲んでるので、１日１杯と決めてます。(飲みすぎて、糖尿病にならないよう注意して)


↑ 今はこちらを飲んでます。♪ココアはやっぱりモリナガ～♪
スーパーでいろんな種類のココアが売られてるので、買うのに迷います(+_+)
この冬は、色々飲み比べまーす！